Если заложен нос: 7 лучших продуктов, которые снимают неприятные симптомы - Наблюдатель

Если заложен нос: 7 лучших продуктов, которые снимают неприятные симптомы

12.11.2018 9:55 ЗДОРОВЬЕ

Заложенный нос – частый спутник человека в сезон холодов. А решить эту проблему помогают не только лекарства, но и некоторые продукты.

1.Имбирь

Для лечения заложенности имбирь подходит идеально – в нем присутствуют очень сильные противовоспалительные и антиоксидантные компоненты, пишет медицинский портал.

2. Хрен

Фитонциды хрена помогают справиться с болезнетворными вирусами и бактериями.

3. Куриный бульон с овощами

Его употребление снимает интенсивность воспалительных процессов, параллельно защищая от приступов кашля.

4. Острые специи

Помогают «пробить» преграду в виде заложенности и облегчить дыхание. Кроме того, специи, как правило, обладают противовоспалительным действием.

5. Цитрусовые

Витамин С, который находится в этих продуктах, активизирует защитные силы организма.

6. Горячая вода

Попробуйте при заложенности носа попить горячую воду, результат приятно удивит.

7. Лук

Очень экономичное домашнее средство от заложенности носа. Лук чрезвычайно богат фитонцидами – растительными веществами, уничтожающими бактерии.

Будьте первым, кто оставит комментарий.


НОВОСТИ

11.12.2018 19:07

Повелитель гиперлупов Омелян: 4 поломки экспрессов - это объективные технические трудности

11.12.2018 13:03

На заметку потребителю: что делать с «фейковыми платежками»

10.12.2018 09:50

Экономисты: Невозможно монетизировать субсидии, на которых сидит полстраны

09.12.2018 22:45

12 финансовых привычек, которые лучше оставить в старом году

08.12.2018 19:43

Эксперты об отмене «космических зарплат»: это зависть и приближающиеся выборы

07.12.2018 15:41

Надоел! Мария Шукшина требует закрыть ток-шоу Андрея Малахова

06.12.2018 12:35

Украинцам снова пообещали зарплату 10 тысяч гривен

05.12.2018 09:33

Формула «успешности» от Гройсмана: Украине нужны новые долги

04.12.2018 22:32

Нас там нет: Bloomberg назвал лидеров рейтинга развивающихся рынков

03.12.2018 19:30

Долги за коммуналку выросли на миллиард: что дальше

02.12.2018 16:23

Только вниз! Какой должна быть справедливая цена на газ для населения

01.12.2018 13:12

Кредит МВФ: заметит ли его курс доллара

30.11.2018 10:06

Дешево и сердито: 10 лучших продуктов для укрепления иммунитета