Если хочешь быть здоров. Названы продукты, которые «работают» в паре - Наблюдатель

Если хочешь быть здоров. Названы продукты, которые «работают» в паре

24.01.2018 9:28 ЗДОРОВЬЕ

Один продукт может дополнять другой так, что его полезные для здоровья качества увеличиваются в разы.

Некоторые «пищевые пары» дают организму непревзойденное количество полезных микроэлементов, пишет медицинский портал https://www.medikforum.ru/ со ссылкой на публикацию в издании Steak Lovers.

И приводят несколько примеров.

1.Красная фасоль и красный болгарский перец

Съедаемые вместе они приносят гораздо больше пользы, поскольку организмом усваивается больше ценных минеральных соединений.

2.Черный шоколад и яблоки

По словам экспертов, такой дуэт эффективнее оздоровляет сердечно-сосудистую систему, - в частности, предотвращает затвердевание тканей артерий.

3. Куркума и черный перец

Подобное сочетание специй отлично активирует метаболизм и заодно действует как противоспалительное, антисептическое и антибактериальное средство.

4. Черный перец и зеленый чай

Ученые утверждают, что при таком миксе значительно увеличивается антиоксидантный потенциал напитка.

5. Помидоры и брокколи

Если есть помидоры вместе с брокколи, то резко усиливаются противораковые свойства пищи, а помидоры с оливковым маслом являются суперсочетанием для поддержания сосудов и артерий. 

Будьте первым, кто оставит комментарий.


НОВОСТИ

15.11.2018 11:20

Декретный отпуск в Украине в 2019-м: разъяснение Минсоцполитики

14.11.2018 18:39

В отставку! Глава «Нафтогаза» уже немного надоел

14.11.2018 15:43

Луценко и "величезна українська тварюка"

13.11.2018 12:36

Меряет по себе. Луценко считает, что украинцев просто «давит жаба»

13.11.2018 10:01

Когда во главе страны можно будет поставить циркового клоуна: мнение экономиста

12.11.2018 19:59

Надо еще 10 лет! Парубий отыскал «окно в Европу»

12.11.2018 13:01

Чрезвычайное положение в Смеле: игры перед выборами и банальное воровство

12.11.2018 9:55

Если заложен нос: 7 лучших продуктов, которые снимают неприятные симптомы

11.11.2018 20:16

Проверка слуха: отменят ли в Украине декрет

10.11.2018 16:11

Поиграли в увольнение: Порошенко отклонил прошение Луценко об отставке

10.11.2018 12:04

Звездные причуды: Хилькевич вышла на красную дорожку с кастрюлей

10.11.2018 9:00

Шпион, выйди вон. В армии Австрии разоблачили российского шпиона

09.11.2018 19:57

До чего дошел прогресс! В Китае на телеканале работает виртуальный ведущий