Если хочешь быть здоров. Названы продукты, которые «работают» в паре - Наблюдатель

Если хочешь быть здоров. Названы продукты, которые «работают» в паре

24.01.2018 9:28 ЗДОРОВЬЕ

Один продукт может дополнять другой так, что его полезные для здоровья качества увеличиваются в разы.

Некоторые «пищевые пары» дают организму непревзойденное количество полезных микроэлементов, пишет медицинский портал https://www.medikforum.ru/ со ссылкой на публикацию в издании Steak Lovers.

И приводят несколько примеров.

1.Красная фасоль и красный болгарский перец

Съедаемые вместе они приносят гораздо больше пользы, поскольку организмом усваивается больше ценных минеральных соединений.

2.Черный шоколад и яблоки

По словам экспертов, такой дуэт эффективнее оздоровляет сердечно-сосудистую систему, - в частности, предотвращает затвердевание тканей артерий.

3. Куркума и черный перец

Подобное сочетание специй отлично активирует метаболизм и заодно действует как противоспалительное, антисептическое и антибактериальное средство.

4. Черный перец и зеленый чай

Ученые утверждают, что при таком миксе значительно увеличивается антиоксидантный потенциал напитка.

5. Помидоры и брокколи

Если есть помидоры вместе с брокколи, то резко усиливаются противораковые свойства пищи, а помидоры с оливковым маслом являются суперсочетанием для поддержания сосудов и артерий. 

Будьте первым, кто оставит комментарий.


НОВОСТИ

15.07.2018 21:09

Франция - чемпион мира 2018!

15.07.2018 18:06

Работа за рубежом: где ждут украинцев в этом сезоне

15.07.2018 15:33

Погода в Украине: в августе станет жарче, а в октябре начнутся заморозки

15.07.2018 12:52

Хельсинки: раскрыты детали встречи Путина и Трампа

15.07.2018 9:20

Очередные "нью-васюки" от Омеляна: Украина в этом году должна построить около 4000 км дорог

14.07.2018 18:15

Какой должна быть реформа: "коммунизм" по-эстонски

14.07.2018 14:02

Хроники безумства: в Памплоне быки за 3 минуты ранили 7 «храбрецов»

14.07.2018 11:24

«Челси»: Маурицио Сарри официально стал главным тренером команды

14.07.2018 9:17

Соцсети: пользователи высмеяли выступление Порошенко на саммите НАТО

13.07.2018 15:13

Что делать и куда бежать: для украинских туристов разработали "памятку проблем в путешествии"

13.07.2018 12:12

Вот это зачистка! Обама не досчитался 2 млн подписчиков

13.07.2018 9:00

"Беги, Алексей": "евробляхеры" гнались за старшим сыном Порошенко, но тот ушел дворами

12.07.2018 19:55

Дуда: Польша по-прежнему считает Бандеру и Шухевича преступниками