Бесплатный фитнес: мытье посуды помогает стать стройнее - Наблюдатель

Бесплатный фитнес: мытье посуды помогает стать стройнее

23.10.2017 11:04 ЗДОРОВЬЕ

Об этом рассказали американские ученые.

Ученые из США призвали перестать пользоваться посудомоечными машинами и мыть посуду вручную. По их словам, мытье посуды, равно как и содержание кухни в чистоте, является не только замечательным видом физической активности, но и проверенным методом поддержания стройности, пишет медицинский портал.

Американские исследователи заявляют: уборка на кухне погружает человека в состояние осознанности, тем самым защищая его от импульсивного потребления пищи. В ходе проводившегося исследования участникам предлагались различные ситуации, а учены е наблюдали за реакциями.

В частности, оказалось, что, когда люди оказывалась на грязной кухне с горой немытой посуды, они начинали активно поглощать имевшиеся там закуски, предпочитая сладости и калорийные снэки. При этом на чисто убранной кухне участники исследования задумывались над тем, какой перекус им выбрать.

Учены пояснили: негативная обстановка усугубляет стрессовое состояние, и люди начинают переедать, чтобы успокоиться.

Будьте первым, кто оставит комментарий.


НОВОСТИ

20.05.2018 15:43

Bild: букет Путина для Меркель - оскорбление

20.05.2018 13:37

Футбольный бунт: матч не доиграли из-за беспорядков фанатов

20.05.2018 11:30

Порошенко предупредил: «Северный поток 2» уничтожит Европу

20.05.2018 9:26

«Преступление и наказание: украинского блогера оштрафуют за проезд по Крымскому мосту

19.05.2018 19:16

Ну и ну! Реклама российского «Газпрома» появилась на Крещатике

19.05.2018 16:57

На пути в ЕС: Украина отозвала своих представителей в СНГ

19.05.2018 14:41

Футбольные слухи: Манчини, Пеллегрини, Харт, Иньеста, Платини, Де Лаурентис

19.05.2018 12:50

Путь в никуда. Украинские хроники в анекдотах

19.05.2018 10:18

Терпение кончилось: на Меркель подали в суд из-за её мигрантов

19.05.2018 8:20

Порошенко: Крымский мост в будущем соединит украинские земли – Крым и Кубань

18.05.2018 17:17

В преддверии мундиаля: медиапроект «Навстречу Чемпионату Мира по футболу 2018»

18.05.2018 15:15

Дикий Киев: коллекторы нарвались на «горячий» отпор

18.05.2018 13:13

Демократия по-американски: палач стала шефом ЦРУ