Как омолодить мозг: дешево и сердито - Наблюдатель

Как омолодить мозг: дешево и сердито

21.04.2017 16:37 ЗДОРОВЬЕ

Проведенные учеными эксперименты показали: даже в пожилом возрасте можно заставить мозг работать как у молодых людей.

А ключ к такому обновлению мозговых клеток лежит в обычной свекле, пишет медицинский портал http://www.medikforum.ru.

Сотрудники Университета Уэйк-Форест (США) установили: употребление свекольного сока вместе с умеренными физическими нагрузками выливаются в выраженный эффект обновления мозга. Ученые уверяют: омоложение клеток серого вещества происходит до уровня молодых людей.

В рамках эксперимента пожилых добровольцев разделили на две группы, в одной из которых люди пили свекольный сок три раза в неделю и заодно были обязаны совершать небольшие пробежки. Во второй группе пили только подкрашенную воду.

Спустя шесть недель тестовые задания показали, что участники первой группы начали демонстрировать улучшенные показатели работы мозга. Исследователи заявили, что мозг этих людей работал как у 30-летних.

«Умеренные физические нагрузки в сочетании с приемом свекольного сока творят чудеса с мозгом пожилых людей. Дело в том, что в химический состав свекольного сока входит масса полезных микроэлементов стимулирующего свойства», - констатировали авторы проекта.

По их словам, имеющиеся нитраты, соединяясь с окисью азота, обеспечивают обогащение мозга моноокисью азота. И это крайне благоприятным образом сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы человека. 

Будьте первым, кто оставит комментарий.


НОВОСТИ

15.07.2018 21:09

Франция - чемпион мира 2018!

15.07.2018 18:06

Работа за рубежом: где ждут украинцев в этом сезоне

15.07.2018 15:33

Погода в Украине: в августе станет жарче, а в октябре начнутся заморозки

15.07.2018 12:52

Хельсинки: раскрыты детали встречи Путина и Трампа

15.07.2018 9:20

Очередные "нью-васюки" от Омеляна: Украина в этом году должна построить около 4000 км дорог

14.07.2018 18:15

Какой должна быть реформа: "коммунизм" по-эстонски

14.07.2018 14:02

Хроники безумства: в Памплоне быки за 3 минуты ранили 7 «храбрецов»

14.07.2018 11:24

«Челси»: Маурицио Сарри официально стал главным тренером команды

14.07.2018 9:17

Соцсети: пользователи высмеяли выступление Порошенко на саммите НАТО

13.07.2018 15:13

Что делать и куда бежать: для украинских туристов разработали "памятку проблем в путешествии"

13.07.2018 12:12

Вот это зачистка! Обама не досчитался 2 млн подписчиков

13.07.2018 9:00

"Беги, Алексей": "евробляхеры" гнались за старшим сыном Порошенко, но тот ушел дворами

12.07.2018 19:55

Дуда: Польша по-прежнему считает Бандеру и Шухевича преступниками