Как омолодить мозг: дешево и сердито - Наблюдатель

Как омолодить мозг: дешево и сердито

21.04.2017 16:37 ЗДОРОВЬЕ

Проведенные учеными эксперименты показали: даже в пожилом возрасте можно заставить мозг работать как у молодых людей.

А ключ к такому обновлению мозговых клеток лежит в обычной свекле, пишет медицинский портал http://www.medikforum.ru.

Сотрудники Университета Уэйк-Форест (США) установили: употребление свекольного сока вместе с умеренными физическими нагрузками выливаются в выраженный эффект обновления мозга. Ученые уверяют: омоложение клеток серого вещества происходит до уровня молодых людей.

В рамках эксперимента пожилых добровольцев разделили на две группы, в одной из которых люди пили свекольный сок три раза в неделю и заодно были обязаны совершать небольшие пробежки. Во второй группе пили только подкрашенную воду.

Спустя шесть недель тестовые задания показали, что участники первой группы начали демонстрировать улучшенные показатели работы мозга. Исследователи заявили, что мозг этих людей работал как у 30-летних.

«Умеренные физические нагрузки в сочетании с приемом свекольного сока творят чудеса с мозгом пожилых людей. Дело в том, что в химический состав свекольного сока входит масса полезных микроэлементов стимулирующего свойства», - констатировали авторы проекта.

По их словам, имеющиеся нитраты, соединяясь с окисью азота, обеспечивают обогащение мозга моноокисью азота. И это крайне благоприятным образом сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы человека. 

Будьте первым, кто оставит комментарий.


НОВОСТИ

23.03.2019 20:56

Стамбул: таки да, город контрастов

12.02.2019 18:49

Александра Друзя обвинили в покупке ответов на игре "Кто хочет стать миллионером"

11.02.2019 14:42

Зарплаты и цены: кто быстрее

10.02.2019 10:39

Догнать и перегнать Европу: 50 лет не хватит

09.02.2019 20:23

Монетизация в Украине: за чей счет предвыборный банкет?

08.02.2019 16:15

Выборы для украинской экономики – как окунание в прорубь: сначала быстрый выброс адреналина, но через час можно и умереть

07.02.2019 13:08

Все течет, все меняется: украинцев заставят оплачивать воду сверх счетчиков

06.02.2019 10:02

В поисках лучшей жизни: Украину покидают миллионы

05.02.2019 20:57

Крах биткоина: что ждет криптовалюту в будущем

04.02.2019 16:55

Помощь для бедных: зачем Украина помогает другим странам, когда сама в долгах, как в шелках

02.02.2019 13:30

Какие изменения ждут украинцев в феврале: новые нормы по коммуналке и последний шанс для евробляхеров

01.02.2019 10:27

Натуральные продукты и разнообразное питание: лучшие пищевые привычки для здоровья

31.01.2019 20:19

Эксперт: заробитчане - это экономическая и социальная трагедия