3 продукта, замедляющих старение - Наблюдатель

3 продукта, замедляющих старение

18.04.2017 9:34 ЗДОРОВЬЕ

По мнению экспертов, определенные привычки в ежедневном питании способствуют замедлению старения человеческого организма.

Для того, чтобы продлить свою «вечную молодость», медики рекомендуют есть несколько продуктов, пишет медицинский портал http://www.medikforum.ru.

 

1.Куркума

Всего одна щепотка куркумы на стакан молока волшебным образом действует на кожу – придает ей ровный здоровый цвет, а также создает защиту от бактерий и грибков. Эксперты напоминают, что куркуму не следует подвергать термической обработке, поскольку она уменьшает пользу этой специи.

 

2. Зелень

Много зелени – листовые овощи, шпинат, брокколи и другие виды - продлевают здоровье кожи, поскольку насыщают ее полезными веществами.

 

3. Цитрусовые

Витамин С в апельсинах, грейпфрутах, лимонах также оказывает благотворное влияние на состояние кожи, нейтрализуя вредные вещества и предотвращая появление морщин.

Будьте первым, кто оставит комментарий.


НОВОСТИ

20.05.2018 15:43

Bild: букет Путина для Меркель - оскорбление

20.05.2018 13:37

Футбольный бунт: матч не доиграли из-за беспорядков фанатов

20.05.2018 11:30

Порошенко предупредил: «Северный поток 2» уничтожит Европу

20.05.2018 9:26

«Преступление и наказание: украинского блогера оштрафуют за проезд по Крымскому мосту

19.05.2018 19:16

Ну и ну! Реклама российского «Газпрома» появилась на Крещатике

19.05.2018 16:57

На пути в ЕС: Украина отозвала своих представителей в СНГ

19.05.2018 14:41

Футбольные слухи: Манчини, Пеллегрини, Харт, Иньеста, Платини, Де Лаурентис

19.05.2018 12:50

Путь в никуда. Украинские хроники в анекдотах

19.05.2018 10:18

Терпение кончилось: на Меркель подали в суд из-за её мигрантов

19.05.2018 8:20

Порошенко: Крымский мост в будущем соединит украинские земли – Крым и Кубань

18.05.2018 17:17

В преддверии мундиаля: медиапроект «Навстречу Чемпионату Мира по футболу 2018»

18.05.2018 15:15

Дикий Киев: коллекторы нарвались на «горячий» отпор

18.05.2018 13:13

Демократия по-американски: палач стала шефом ЦРУ