3 продукта, замедляющих старение - Наблюдатель

3 продукта, замедляющих старение

18.04.2017 9:34 ЗДОРОВЬЕ

По мнению экспертов, определенные привычки в ежедневном питании способствуют замедлению старения человеческого организма.

Для того, чтобы продлить свою «вечную молодость», медики рекомендуют есть несколько продуктов, пишет медицинский портал http://www.medikforum.ru.

 

1.Куркума

Всего одна щепотка куркумы на стакан молока волшебным образом действует на кожу – придает ей ровный здоровый цвет, а также создает защиту от бактерий и грибков. Эксперты напоминают, что куркуму не следует подвергать термической обработке, поскольку она уменьшает пользу этой специи.

 

2. Зелень

Много зелени – листовые овощи, шпинат, брокколи и другие виды - продлевают здоровье кожи, поскольку насыщают ее полезными веществами.

 

3. Цитрусовые

Витамин С в апельсинах, грейпфрутах, лимонах также оказывает благотворное влияние на состояние кожи, нейтрализуя вредные вещества и предотвращая появление морщин.

Будьте первым, кто оставит комментарий.


НОВОСТИ

15.11.2018 11:20

Декретный отпуск в Украине в 2019-м: разъяснение Минсоцполитики

14.11.2018 18:39

В отставку! Глава «Нафтогаза» уже немного надоел

14.11.2018 15:43

Луценко и "величезна українська тварюка"

13.11.2018 12:36

Меряет по себе. Луценко считает, что украинцев просто «давит жаба»

13.11.2018 10:01

Когда во главе страны можно будет поставить циркового клоуна: мнение экономиста

12.11.2018 19:59

Надо еще 10 лет! Парубий отыскал «окно в Европу»

12.11.2018 13:01

Чрезвычайное положение в Смеле: игры перед выборами и банальное воровство

12.11.2018 9:55

Если заложен нос: 7 лучших продуктов, которые снимают неприятные симптомы

11.11.2018 20:16

Проверка слуха: отменят ли в Украине декрет

10.11.2018 16:11

Поиграли в увольнение: Порошенко отклонил прошение Луценко об отставке

10.11.2018 12:04

Звездные причуды: Хилькевич вышла на красную дорожку с кастрюлей

10.11.2018 9:00

Шпион, выйди вон. В армии Австрии разоблачили российского шпиона

09.11.2018 19:57

До чего дошел прогресс! В Китае на телеканале работает виртуальный ведущий