3 продукта, замедляющих старение - Наблюдатель

3 продукта, замедляющих старение

18.04.2017 9:34 ЗДОРОВЬЕ

По мнению экспертов, определенные привычки в ежедневном питании способствуют замедлению старения человеческого организма.

Для того, чтобы продлить свою «вечную молодость», медики рекомендуют есть несколько продуктов, пишет медицинский портал http://www.medikforum.ru.

 

1.Куркума

Всего одна щепотка куркумы на стакан молока волшебным образом действует на кожу – придает ей ровный здоровый цвет, а также создает защиту от бактерий и грибков. Эксперты напоминают, что куркуму не следует подвергать термической обработке, поскольку она уменьшает пользу этой специи.

 

2. Зелень

Много зелени – листовые овощи, шпинат, брокколи и другие виды - продлевают здоровье кожи, поскольку насыщают ее полезными веществами.

 

3. Цитрусовые

Витамин С в апельсинах, грейпфрутах, лимонах также оказывает благотворное влияние на состояние кожи, нейтрализуя вредные вещества и предотвращая появление морщин.

Будьте первым, кто оставит комментарий.


НОВОСТИ

15.07.2018 21:09

Франция - чемпион мира 2018!

15.07.2018 18:06

Работа за рубежом: где ждут украинцев в этом сезоне

15.07.2018 15:33

Погода в Украине: в августе станет жарче, а в октябре начнутся заморозки

15.07.2018 12:52

Хельсинки: раскрыты детали встречи Путина и Трампа

15.07.2018 9:20

Очередные "нью-васюки" от Омеляна: Украина в этом году должна построить около 4000 км дорог

14.07.2018 18:15

Какой должна быть реформа: "коммунизм" по-эстонски

14.07.2018 14:02

Хроники безумства: в Памплоне быки за 3 минуты ранили 7 «храбрецов»

14.07.2018 11:24

«Челси»: Маурицио Сарри официально стал главным тренером команды

14.07.2018 9:17

Соцсети: пользователи высмеяли выступление Порошенко на саммите НАТО

13.07.2018 15:13

Что делать и куда бежать: для украинских туристов разработали "памятку проблем в путешествии"

13.07.2018 12:12

Вот это зачистка! Обама не досчитался 2 млн подписчиков

13.07.2018 9:00

"Беги, Алексей": "евробляхеры" гнались за старшим сыном Порошенко, но тот ушел дворами

12.07.2018 19:55

Дуда: Польша по-прежнему считает Бандеру и Шухевича преступниками